sábado, 7 de setembro de 2013

Desaprendendo a impotência



A impotência adquirida costuma ser causada por críticas destrutivas na infância, experiências negativas durante o crescimento e fracassos vivenciados na idade adulta. A maneira de superar esta tendência natural a se desvalorizar é estabelecer pequenas metas, fazer planos e trabalhar neles diariamente. Dessa maneira, você vai, aos poucos, adquirindo mais coragem e confiança, como se estivesse desenvolvendo um músculo. À medida que se torna mais confiante em si mesmo e em sua capacidade, pode estabelecer metas ainda mais ambiciosas. Com o tempo, seus medos e suas dúvidas diminuem, e sua coragem e sua confiança aumentam, tornando-se a força dominante em seu pensamento. Conseqüentemente, com uma história de sucessos em sua trajetória, em pouco tempo ninguém conseguirá segurá-lo.

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